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口臭三大原因你知道嗎?日常生活中該如何預防

时间:2018-09-05 16:41 作者:admin


口臭,是一種令人尷尬的存在,它雖然無影無形、不痛不癢,但卻有著一張開嘴就能讓別人皺眉窒息的神奇效果,據悉,口臭也已被作為一種疾病來記載。

一、那么到底是什么原因引起的口臭呢?

1、口源性口臭

據統計,口源性口臭所占的比例在80%以上,沒好好刷牙、有齲齒、長智齒、牙周炎等口腔問題,都可能導致口臭。引起牙齦疾病的細菌生長在牙齦溝內,會產生揮發性硫化物,此硫化物常常是產生口氣的原因。細菌也會引起炎癥,但是由于它生長在牙齦溝內,你不會看到它,也感覺不到它的存在。如果你正被口臭困擾,應該先看牙醫檢查一下牙齒。

2、口腔外因素

約8%的口臭與耳鼻喉科疾病有關。還有少部分與全身疾病有關,例如糖尿病等代謝疾病、胃腸功能紊亂等。服用某些藥物,或進食韭菜、大蒜、西藍花等含硫食物后,也會引起口臭。

3、其他的因素

有些病人本身并沒有可以客觀測量到的口臭,而是由別人的態度推測出來的假性口臭。

(一)保持口腔衛生腔衛生

 1)減少口腔內的細菌不僅能減少口臭,也是預防牙齒齲齒、牙周炎癥的根本。它必須要靠機械的方式清除,比如牙刷、牙線、齒間刷等。

 2)舌頭也是細菌的重災區,刷牙的時候,不單要刷牙齒及周邊牙齦,最后還應該刷幾下舌頭。如果覺得用牙刷不舒服,還可以使用“舌刷”。

 3)少吃零食、少喝飲料,養成吃東西后清水漱口的習慣。

 4)可以使用些漱口水來清新口氣,兼有殺菌和清香的功能,最好選擇無酒精配方的漱口水。但請注意,漱口水不能代替刷牙。

 5)戒煙戒酒。

(二)記得去看牙醫

1)有齲齒,要補牙。

齲齒本身就很容易塞滿了食物殘渣,成為細菌滋生的溫床。很多牙洞,一旦被牙醫鉆開,隔著口罩都能聞到令人十分不悅的氣味。

2)有牙周病,要洗牙。

一旦由于口腔衛生欠佳而發生了牙周炎,牙齦會充血腫脹,與牙齒分離,出現縫隙。這個縫隙里邊也會大量地繁殖細菌,產生異味。如果牙周炎癥進一步發展,還會產生膿液、甚至發生牙周膿腫……就不進一步描述了。

3)長智齒,要拔牙。

智齒由于位置太深,平時常規的刷牙等口腔護理很難將它徹底清潔,往往使得智齒周邊有各種各樣對的口腔問題:智齒與前邊的磨牙間常年塞牙、智齒上掛滿了軟垢、智齒上有好多牙洞、周圍牙齦反復腫脹……能夠將以上幾點完全避開的“優秀智齒”不太常見,所以,智齒多數是需要拔掉的

(责任编辑:admin)

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